Nasennebenhöhlenentzündung: Ursachen, Symptome und Behandlung

Eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) ist eine häufige Erkrankung, bei der sich die Schleimhäute der Nasennebenhöhlen entzünden. Sie tritt oft im Zusammenhang mit einer Erkältung auf und kann zu Druckgefühl im Gesicht, verstopfter Nase und Kopfschmerzen führen. Je nach Verlauf kann sie akut oder chronisch sein.

Ursachen einer Nasennebenhöhlenentzündung

Die Entzündung entsteht meist durch eine gestörte Belüftung der Nebenhöhlen:

• Erkältungen: Viren sind die häufigste Ursache
• Bakterielle Infektionen: Können sich auf eine Erkältung aufsetzen
• Allergien: Führen zu geschwollenen Schleimhäuten
• Verengte Nasengänge: Z. B. durch eine schiefe Nasenscheidewand
• Geschwächtes Immunsystem: Erhöht die Anfälligkeit für Infektionen

Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung

Typische Beschwerden sind:

• Druckgefühl im Gesicht, besonders im Stirn- und Wangenbereich
• Verstopfte Nase
• Kopfschmerzen
• Gelblich-grüner Nasenschleim
• Verminderter Geruchssinn
• Allgemeines Krankheitsgefühl

Behandlung einer Nasennebenhöhlenentzündung

Die Behandlung richtet sich nach Ursache und Schweregrad:

• Abschwellende Nasensprays: Verbessern die Belüftung der Nebenhöhlen
• Schmerzmittel: Lindern Kopf- und Gesichtsschmerzen
• Inhalationen: Mit Wasserdampf oder ätherischen Ölen zur Schleimlösung
• Antibiotika: Nur bei bakteriellen Infektionen notwendig
• Viel trinken und Ruhe: Unterstützen den Heilungsprozess

Hilfreiche Tipps

Inhalieren

Dampfinhalationen mit Salzlösungen oder ätherischen Ölen können helfen, den Schleim zu lösen und die Atemwege zu befreien.

Viel trinken

Ausreichend Flüssigkeit hält die Schleimhäute feucht und unterstützt den Abtransport von Sekret.

Raumluft feucht halten

Ein Luftbefeuchter oder feuchte Tücher auf der Heizung können trockene Luft vermeiden und die Schleimhäute entlasten.

Fazit

Eine Nasennebenhöhlenentzündung ist meist unangenehm, aber in vielen Fällen gut behandelbar. Mit geeigneten Maßnahmen wie Inhalationen, ausreichender Flüssigkeitszufuhr und Ruhe lassen sich die Beschwerden häufig lindern. Bei starken oder länger anhaltenden Symptomen sollte jedoch ein Arzt aufgesucht werden.

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FAQ – Häufige Fragen